元気です♪

随分休んでしまいましたが、エルフも私たちも元気にしております


地震の日はエルフは一人でお留守番でした。


都内にいた私も帰れずに友人宅に避難。


夫も仕事の関係で夜9時まで帰れず


その間停電の中ずーーとエルフは一人で耐えてくれました。


よほど不安だったのでしょう。


余震の時はうろうろして落ち着かなくなっていました。


翌日昼頃やっと自宅に戻った私はエルフの顔を見た途端


泣き崩れてしまいました。


どれだけ心細かったことでしょう。


エルフよく頑張ったね。


エルフに１週間フラワーエッセンスを使いました。

スターオブベツレヘム　　地震によるトラウマに対して
ミムラス　　　　　　　　　　また地震が起こるのではないかという不安感に
アスペン　　　　　　　　　　今後に対する漠然とした恐怖感に


私も同じものを飲みました。


おかげさまで気持ちは落ち着いてきました。


みなさまはいかがですか？


他にもハーブの鎮静剤なども効果的です。

ハッピートラベラー　

バレリアンプラス


トランキリティサポート




ブログを書かなくてはと思いつつ、


書きだすとなんか違うな～と思ってしまい


なかなか書くことができませんでした。





まだ自分のことで精いっぱいなのかもしれません。


日々の生活を淡々と過ごしていくこと。これが


今の私にできることかなと思っています。



弱弱しい自分も認めてあげてくださいね。